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Seniorensport

ID 1267SeniorensportOnlineVideoSenioren

Brigitte ist Übungsleiterin beim TV Plieningen. Neben Functional Training und Nordic Walking bietet sie auch Seniorensport an. Folgende Einheit mobilisiert und trainiert Gleichgewicht und Koordination. Am Ende gibt es noch ein kleines, kniffliges Extra. Macht mit und habt Spaß dabei!

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