BewegungsraumStäffelestouren

Foto: Rüdiger J. Vogel/Stadt Stuttgart

Stäffelestouren Zurück

Die Landeshauptstadt Stuttgart bietet dank seiner zerklüfteten, steilen Hanglagen viel Raum, um Abenteuer vor der Haustür zu erleben. Über 400 öffentliche Treppenanlagen laden dazu ein, die Stadt neu zu entdecken und gleichzeitig etwas für die Fitness zu tun. Die sogenannten „Stäffele“ führen oft durch autofreie Gefilde und sind von viel Grün umrahmt.

Jedes Frühjahr ist der von der AOK Stuttgart-Böblingen gemeinsam mit dem Stuttgarter Amt für Sport und Bewegung organisierte „Run up und AOK-StäffelesWalk“ ein Höhepunkt in Sportkalender der Landeshauptstadt. Im Vorfeld suchen die Veranstalter Rundstrecken aus, die über möglichst viele Treppen führen und meist auf dem Gelände eines Sportvereins beginnen und enden.

Einige dieser „StäffelesWalks“ wurden nun mit einem Navigationsgerät abgelaufen und gespeichert. Somit können interessierte Stuttgarter*innen und Gäste sich digital über Stuttgarts Stäffele führen lassen. Dazu benötigt man ein Smartphone oder ein anderes Navigationsgerät mit einer entsprechenden App (z.B. Komoot, Outdooractive).

 

Stäffelestouren in Stuttgart

Kurze Rätsel-Tour um die Willy-Reichert-Staffel

Downloads: PDF-Datei
 

  1. Wie viele Treppenstufen befinden sich auf dem ersten Treppenabschnitt (linke Seite) bis zur Hohenstauffenstraße?
  2. Welchen Beruf hatte Willy Reichert?
  3. Welche zwei Türme kann man von der Aussichtsplattform am Ende der Staffel erblicken?
  4. Wie heißt der Biergarten oberhalb der Willy-Reichert-Staffel?
  5. Wie heißt der Brunnen auf der Karlshöhe (entlang der Route)?

          __ __ r e __   __ e n __   __ u __ e n

Marienplatz - Karlshöhe - Blauer Weg - Waldfriedhof

Downloads: PDF-Datei

Schöner Rundwanderweg entlang der Standseil- und Zahnradbahn mit vielen herrlichen Ausblicken auf Stuttgart. Steile Anstiege wechseln sich mit schattenreichen Waldwegen ab.

Botnang - Kräherwald - Bismarckturm

Downloads: PDF-Datei

Interessante Runde durch den Kräherwald, über viele Stäffele durch ein Wohngebiet in Halbhöhenlage, zum Bismarckturm und anschließend durch den Wald zurück zum Ausgangspunkt.

Gablenberg - Wangener Höhenweg - Rohracker - Frauenkopf

Downloads: PDF-Datei

Lange, erlebnisreiche Wanderung mit vielen Aufs und Abs durch Gablenberg über den Wangener Höhenweg nach Rohracker. Über Frauenkopf zurück zum Ausgangspunkt.

SV Hoffeld - Degerloch - Hospitalwald - Schönberg

Downloads: PDF-Datei

Rundtour vom SV Hoffeld zum Löwenplatz in Degerloch, weiter im Hospitalwald nach Schönberg und durch den Ohnhold-Wald zurück zum Vereinsgelände

TV Cannstatt - Max-Eyth-See - Mühlhausen - Zazenhausen - Rot

Downloads: PDF-Datei

Die ideale Tour, um Stuttgarts Norden zu erkunden: vom TV Cannstatt zum Max-Eyth-See hinunter, zum Walpurgishaus in Mühlhausen, über Himmelsleiter wieder hoch nach Stuttgart-Rot und zurück zum TVC.

 

Tipps für Bewegungsübungen auf Treppen

Gehen/ Laufen:

Hüpfen:

© Stuttgart bewegt sich 1.4.9 mphased/sbsportal