Dance Fitness

Angebot

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Noch nie hat Schwitzen so viel Spaß gemacht! Mit Dance Fitness trainierst du nicht nur deine Ausdauer, sondern stärkst einzelne Muskelpartien wie Beine, Rumpf und Arme mit gezielt gesetzten Bewegungen und Wiederholungen. Durch die Playlist, die gute Laune macht, wirst du die Anstrengung kaum noch merken und gehst voller Energie aus dem Kurs! Für alle Fitnesslevel geeignet, es werden einfache Choreografien erarbeitet.